【公式】MyLifeCompass (マイライフ・コンパス)｜GREEN SMILE -ぐりすま-

My Life Compass
依田紀代美（Kiyomi Yoda）

国家資格キャリアコンサルタント
国家資格介護福祉士
交流分析カウンセラー

「MyLifeCompass(マイライフ・コンパス)」は、
仕事とプライベートのバランスを考えたライフキャリアの見直しや、
自分らしく生きていけるよう、自己理解を深めるためのセッションを行っています。

お知らせ

2021.08.21 公式ブログの情報を追加しました
2021.07.05 公式サイトを公開しました

「My Life Compass(マイライフ・コンパス)」とは

人生100年時代。
仕事とプライベートのバランスを考えたライフキャリアの見直しや、
自分らしく生きていけるよう、自己理解を深めるためのセッションを行っています。
交流分析、アンガーマネジメント等の自己理解アセスメントを取り入れた、
個人の強みを明確にしてゆけるコーチングを1対1で丁寧に行います。

ライフキャリアコンサルティング

「キャリアコンサルタント」は、仕事について相談する人と思われがちですが、
プライベートと仕事の境界線がなくなりつつあるこれからは、
「自分を知り人生を切り開くコーチング」
がキャリアコンサルタントに求められています。

時代の流れとともに、仕事は収入を得るためだけにするものから、
夢や自己実現の場となり、
今後は定年がなくなり生涯生活の一部となっていくとも言われています。

My Life Compassでは、
自分の人生を自分らしく生きたい、みつけたいと願う方に
過去、現在、未来、それぞれにフォーカスしながら寄り添います。

セラピー、カウンセリング、コーチングそれぞれに特化した専門職はありますが、
それらすべてを融合した、独自のライフキャリアコンサルティングを行っています。
お一人お一人の人生脚本を自分軸で描いていけるマインドを、セッションで得ていただくことができます。

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サービス内容

① ライフキャリアコンサルティング

ライフキャリアとは、まさに「人生そのもの」です。
今の積み重ねが人生になっていきます。
しかし、過去に縛られていたり、未来への不安から、今（仕事、プライベート、家族関係）を自分らしく生きていないと感じる方に、
人生の羅針盤（Compass）をみつけられるセッションを行っています。

➁「自分軸」づくりコーチング

今の仕事や生活がしっくりこない、日々の生活で充実感が感じることがあまりない、なにがやりたいかがわからない、そんな方におすすめ。

➂「交流分析診断」をもとにした自己理解セッション

心のエネルギーを可視化した「エゴグラム」をもとに、
今の自分の心を客観的にみながら、セッションを行います。
他者との交流を心地よくできる自分に変わることができます。

料金

初回インテークセッション

30分 3,000円
お悩みや、コンサルティングを受けたいと思われたきっかけを丁寧にうかがい、なりたい自分を明確にしていくセッションです。

セッション料金

60分 6,000円〜（10分延長毎に1,000円）

交流分析エゴグラム診断

40分 6,000円（エゴグラム診断書付き）
心のエネルギーバランスがわかるエゴグラム診断書をもとに、その読み取り方を説明します。

メールカウンセリング

一週間　3,000円
セッション後のフォローアップとして、メールでご相談をお受けするメールカウンセリングも対応しております。

初回インテークセッションをお受けいただいた後、次回セッション（60分）をお申込みいただいた場合、エゴグラム診断書を無料で進呈します！

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お申込みフォーム

セッションの方法

電話、LINE電話、zoom、のいずれかをお選びください。
LINE電話は、通話、ビデオ通話、どちらでも対応致します。

緑区のみなさんへのメッセージ

富山県出身の私が、縁あって緑区でマイホームを持つことになり20年。
２児の子育てをしながら、ライフキャリアを積み重ねてきました。
子育てや介護をしながら働いている方も、仕事場がオフィスからご自宅がメインになり、リモートで働かれている方も、会社を退職して第２の人生をスタートされた方も、様々な役割を果たしながらこの緑区でライフ（人生）を刻まれています。
日々、やるべきことに追われて、「やりたいこと」「なりたい自分」を後まわしにしていませんか？これまでの人生をふりかえりつつ、これからを考えたい方、お気軽にお問い合わせください。お待ちしています。

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